Як зробити нігті м'якшими?
Вирішили розм'якшити жорсткі чи врослі нігті ніг у домашніх умовах для стрижки? Особливо важко це дається людям похилого віку. Щоб легше було підстригти нігті на ногах, використовуйте способи та засоби, які допоможуть, вони описані нижче. Дивіться рецепти.
Як швидко розм'якшити нігті на ногах?
Сік алое
Обріж бічні частини листя алое. Подрібнюй їх. Додай кип'ячену воду. Розмішуй. Змочуйте цим засобом ватяний диск. Приклади до нігтя. Накривай поліетиленом. Можна використовувати фольгу, як показано на фото.
Оцет
Змочуйте ватний тампон в оцті (дев'яти процентному). Прикладай до нігтя та закріплюй пластиром. Одягай на ноги шкарпетки (вовняні). Знімай через три з половиною години.
Ромашка
Приготуй сімдесят п'ять грамів квіток ромашки (сухих). Заварюй окропом (годину). Проціди настоянку та остуди її. Тримай у ній ноги сімнадцять хвилин.
Йод
Розводь у воді звичайний йод. Вмішай олію та підігрівай (на водяній бані). Перемішувати. Потримай ноги у суміші сімнадцять хвилин.
Бджолиний віск
Бери часник (товчений), кашку з листків алое, натерту цибулю, вершкове масло. Змішуйте всі ці інгредієнти в рівних пропорціях. Постав суміш на вогонь. Додай столову ложку воску. Чекай чотири хвилини. Охолоджуй суміш і наноси її на ніготь. Зафіксуй листком капусти та великим бинтом. Одягай носок (вовняний). Не знімай шість годин.
Гарбуз
Візьми кілька шматочків розм'якшеного гарбуза. Нарізай її на тоненькі платівки. Поклади їх на нігті та зафіксуй лейкопластирем. Роби це на ніч, щоб уранці зняти те, що можна назвати чудовим компресом.
Чайний гриб
Приготуй один шматок чайного гриба. Поклади його на ніготь і обмотувати палець пакетом. Забинтовуй.Тримай вісім з половиною годин. Знімай і змасти ніготь зволожуючим кремом. Через півгодини після нанесення крему промий палець і ніготь.
Морська сіль
Прокип'яти воду. Засип ложку морської солі. Перемішати. Опусти у воду ногу з нігтем, який потрібно розм'якшити. Тримай вісімнадцять хвилин. Діставай із води і насухо витирай. Повторіть процедуру наступного дня.
Продукти з вітамінами А, В, Е
Е: шпинат, щавель, калина, кальмар, чорнослив, лосось, курага, фісташки, кешью, горошок, біла квасоля, морква, молоко (свіже), сир, соєва олія, варене яйця, кукурудзяна олія.
В: риба (пісна), м'ясо (пісне), гречана крупа, висівки, нирки, печінка, пивні дріжджі, насіння, селера, петрушка, хліб грубого помелу, квасоля, гриби, птиця.
А: бринза, водорості, устриці, броколі, плавлений сир, черемша, часник (перо), помідори (жовті), зелений перець, абрикоси, яєчні жовтки, манго, папайя, авокадо.
«Фундізол»
Чи не знайома назва? Може, ти й не чула про нього. Якщо казати коротко, то так називається протигрибкова мазь. Якщо грибок не «завівся» на твоїх нігтях, цей засіб можна купити і для розм'якшення нігтьової пластинки. Як правильно наносити "Фундизол"? Це ти дізнаєшся з інструкції, яка додана до тюбика з маззю.
Суміш із соди та мила
Наливай у просторий посуд п'ять із половиною літрів води. Додай до неї шматок мила (антибактеріального) та три ложки соди. Приймай ванну з цією сумішшю приблизно 27 хвилин. Акуратно витирайся рушником. Змащуй пошкоджені або затверділі нігті пом'якшуючим кремом. Змивай крем через 20 хвилин після нанесення.
Золотий вус
Розімні (добре) один лист золотого вуса. Ретельно розпарюй нігті у гарячій воді.Обертай пальці приготовленим золотом. Зафіксуй целофаном. Знімай свій компрес лише вранці (практично одразу після пробудження). Промий «змучений» процедурою ніготь.
Майонез
Розводь майонез звичайною водою. Перемішувати його. Додай ефірну олію (кілька крапель). Наноси суміш на нігті. Тримай приблизно шістдесят хвилин. Змивай «літньою» водою.
Оливкова олія
Перемішай мед, сметану. Додай оливкову олію та чотири краплі лимонного соку. Перемішувати повторно. Прикладай суміш і чекай приблизно вісімнадцять хвилин.
Капуста
Використовуй один капустяний лист та чверть банана. Подрібнюй те, що перераховано. Додай півтори ложки вершків та півтори ложки меду. Перемішувати. Тримай на нігтях двадцять вісім хвилин.
Картопля
Помісти в блендер кілька картоплин та кілька капустяних листів. Додай столову ложку жирної сметани та перемішуй. Наливай суміш у великий тазик. Опускай ноги у цю суміш. Чекай півгодини. Споліскуйте ноги під струменем теплої води. Витирай рушником (насухо).
Червоний (мелений) перець
Використовуйте перець (половинку чайної ложки) та стільки ж дитячого крему – змішай усі разом. Додай приблизно 23 краплі кип'яченої води. Підігрівай суміш (на водяній бані). Наноси. Тримай, доки не відчуєш, що перець починає припікати чи палити. Не терпи біль та дискомфорт!
Віск
Відварити яйце (круто). Відокремили жовток від нього. Розтопи на водяній бані трохи бджолиного воску. Змішуй складові (віск та жовток). Додай трохи мила та трохи кухонної солі. Перемішати. Додай чотири краплі персикової олії. Наноси суміш на нігті, попередньо розігріваючи її. Позбавляйся засобу через сорок п'ять хвилин.
Нігті на ногах ти можеш розм'якшити ще простіше!
Повторюй їх кілька разів на добу (для підвищення ефективності).
Нігті розм'якшуються, але не ідеально.
Якщо ти чекаєш на не стовідсоткове «розм'якшення» нігтьової пластини.
Правильний догляд за ногами підтримує як красу, а й здоров'я. Для цього використовують ванни, компреси, мазі. Якщо не знати, як розм'якшити нігті на ногах, щоб потім їх було легше підстригти, можна зламати вщент. А ще від цього з'являються поздовжні тріщини, які є «вхідними воротами» для інфекцій.
Здорові нігті рожеві гладкі. На ногах вони трохи товстіші, ніж на руках, але їх легко підстригти. Деформація та потовщення часто привозить до ускладнення – вростання у м'які тканини. Це завдає біль, дискомфорту, а іноді викликає запалення. Найчастіше це відбувається на великому пальці ноги.
Якщо нігтьові пластини жорсткі, їх важко вкоротити. Є кілька домашніх способів пом'якшити нігті на ногах для стрижки. Для цього використовують різні народні засоби, виготовлені з натуральних інгредієнтів.
Чому нігті на ногах стають грубими та товстими?
Потовщення провокують травми, діабет, порушення у роботі нирок, печінки, шлунково-кишкового тракту. Це може статися через тісне, незручне взуття.
- неправильний догляд,
- дефіцит поживних речовин,
- псоріаз,
- помилки під час проведення педикюру,
- недостатня гігієна,
- стреси,
- грибкова поразка.
Ще один важливий фактор – порушений кровообіг. Якщо циркуляція крові уповільнена, погіршується надходження кисню та поживних речовин до пальців. Внаслідок цього нігті стають щільними, деформуються, кришаться при спробі зрізати їх без попереднього розм'якшення.
Огрубіння тканин часто супроводжує ендокринні та серцево-судинні патології, а також хронічні захворювання внутрішніх органів.
Існує багато способів пом'якшити нігті на ногах, щоб підстригти. Одні застосовують у домашніх умовах, інші (професійні) використовує майстер педикюру в салоні. У жодному разі запускати ситуацію не можна. Щоб запобігти розвитку ускладнень, слід забезпечити правильний і регулярний догляд.
Пом'якшувальні ванни – найкращий спосіб розм'якшити нігті на ногах перед стрижкою
Ніжні ванни – цінна гігієнічна, фізіотерапевтична та косметологічна процедура. Це один із найкращих способів привести стопи в порядок, а заразом зняти нервову напругу. Ванни слід робити регулярно. Вони знімають втому, покращують кровообіг, прибирають натоптиші.
Для посилення розм'якшувального ефекту використовують різноманітні інгредієнти.
- відвар трав,
- мильна стружка,
- харчову соду,
- оцет столовий,
- сіль,
- ефірні олії,
- гліцерин,
- перекис водню,
- розчин марганцівки.
Не всі компоненти інтенсивно розм'якшують тканини. Деякі з них зовсім марні. Наприклад, перманганат калію. Він дезінфікує, підсушує, але на м'якість та еластичність не впливає. Те саме стосується H2O2, оцту, солі, яка зміцнює нігтьові пластини, роблячи їх твердішими.
Що стосується ефірних олій (шавлії, лимона, чайного дерева), то вони повертають тонус, знімають втому, зменшують пітливість. Можна додати кілька крапель, але це допоміжний інгредієнт.
Основний пом'якшувальний ефект дає теплий мильно-содовий розчин. Вбираючись, він робить тканини м'якшими та податливішими. Лужне середовище швидко розчиняє білкові структури, з яких складається ороговілий шар. В результаті їх легше підстригти.
Ніжні ванни високо цінуються у китайській традиційній медицині. Вони вважаються лікувальним засобом, як голковколювання, масаж, акупунктура.
- Вода не повинна бути надто гарячою. Рекомендована температура – 38-40 градусів.
- Тривалість – 10-20 хвилин.
- Тримайте напоготові окріп, щоб підливати потроху.
- Після закінчення витріть ноги насухо (особливо, між пальцями), обробіть кремом.
- Зрізайте ніготь, поки він розм'якшений. Підпилюйте, коли підсохне, щоб не спровокувати розшарування.
Правильно виконана процедура запускає оновлення клітин, знімає стрес та втому. При серцево-судинних захворюваннях, гіпертонії слід бути обережними. Не можна ширяти ноги при підвищеній температурі, варикозному розширенні вен, а також жінкам під час місячних.
Мильна ванна – класичний рецепт
Якщо ви не знаєте, як розм'якшити нігті на ногах, щоб легше підстригти, зробіть ванну. Вона швидко пом'якшує жорсткі огрубілі ділянки. Це дозволяє підстригти їх без травм та шкоди. Підготуйте "Дитяче", "Банне", "Хвойне" або "Господарське" мило.
Пропорції на 3 літри: 2, 5 столових ложки соди, 2 ст. л. мильна стружка.
- Візьміть брусок, натріть його на великій тертці.
- Підігрійте H2O.
- Перелийте в зручний таз. Підберіть ємність такого розміру, щоб у неї повністю занурилися пальці.
- Відміряйте необхідну кількість інгредієнтів. Добре розмішайте до повного розчинення у двох склянках окропу.
- Перелийте у таз, доведіть до потрібного обсягу.
Починайте розпарювання, коли температура стане комфортною. Опустіть стопи. Слідкуйте, щоб пальці повністю занурилися у розчин.
Ванна допоможе швидко розпарити нігті на ногах, щоб підстригти та не пошкодити при цьому прилеглі тканини. Вона дає швидкий, але разовий ефект. Для стабільних змін догляд необхідно зробити регулярним.
З нашатирним спиртом
Така ванна допомагає позбутися неприємного запаху, підвищеної пітливості. Це доступний засіб проти грибка, який робить нігті щільними та потовщеними.
- З'єднайте у зручній ємності 10 мл нашатирного спирту, 5 л теплої води.
- Опустіть стопи.
- Витримайте 15 хвилин.
- Витріть, приступайте до обробки.
Після закінчення промийте, нанесіть зволожуючий або протигрибковий крем. Щоб посилити ефект, додають гліцерин. Він добре пом'якшує шкіру, робить ороговілі нігті м'якшими.
З перекисом водню
Водний розчин пергідролю не тільки допомагає пом'якшити нігті на ногах для стрижки, але й знезаражує. Для приготування наберіть літр води, підігрійте до 50-60 градусів, додайте 2 столові ложки харчової соди і 30 мл H2O2. Перемішайте, опустіть стопи, тримайте 10-15 хвилин|мінути|. Після закінчення процедури огрубілі ділянки легко зріжуться.
Сольова ванна
Вона дуже корисна за неприємного запаху. Усуває грибок, але розм'якшує слабо. Якщо робити її часто, то нігтьові пластини стануть ще твердішими.
Про содово-сольові ванни читайте тут. Їх роблять не тільки для педикюру, а й для схуднення, зміцнення імунітету, покращення метаболізму.
З сечовиною
Для неї вам знадобиться косметична сечовина з аптеки. Її випускають із вітаміном A, З чи D3. Ретинол сприяє оновленню клітин, регенерації шкіри. Він прискорює капілярний кровотік, стимулює вироблення колагену та еластину, зберігає пружність, еластичність. Вітамін D3 регулює водний баланс, посилює обмін речовин.Аскорбінова кислота стимулює вироблення гіалуронової кислоти, зміцнює шкірний імунітет.
Не використовуйте для косметологічних цілей мінеральні добрива зі схожою назвою!
Ванночка сприяє відлущуванню та епітелізації ороговілих ділянок, знімає напругу, розслаблює, заспокоює.
Спосіб застосування: Вміст пакету розчиніть у 1,5-2 л теплого трав'яного відвару. Опустіть ноги на 10-15 хвилин, після чого зріжте нігті до бажаної довжини, обробіть п'яти пемзою.
З трав'яними відварами
Багато лікарських рослин допомагають розм'якшити нігті на ногах.. Їх додають у воду для розпарювання, а також використовують для пом'якшувальних компресів.
Найпопулярніші рослини:
- чистотіл,
- ромашка,
- кора дуба,
- шавлія (стимулює загоєння ранок),
- липовий колір,
- м'ята,
- календула (квітки),
- чебрець.
Приготування: 2 столові ложки подрібненої сировини заливають 0,5 л окропу, настоюють 2 години під закритою кришкою, укутавши рушником. Потім проціджують, додають у ванну об'ємом 5-6 літрів.
Трави мають ранозагоювальну, протизапальну, антисептичну дію. Вони добре допомагають пом'якшити потовщений шар, позбутися тріщин на п'ятах, перемогти грибкові захворювання.
Пом'якшувальні компреси для жорстких нігтів
До них вдаються у запущених випадках, оскільки вони дають сильніший розм'якшувальний ефект. Найкраще робити компреси на ніч, коли ноги перебувають у спокої. Щоб процедура була комфортнішою, її тривалість обмежують трьома годинами, а шкіру змащують живильним кремом або олією.
Перш ніж розпарити ніготь і зробити його м'якшим за допомогою компресу, ноги ретельно миють і витирають.
Компрес із кефіром або молочною сироваткою
Візьміть бавовняні шкарпетки, змочіть у підігрітій до комфортної температури сироватці та надягніть. Зверху – поліетиленові пакети плюс ще одні шкарпетки, краще вовняні. Лягайте спати, а вранці зніміть компрес. Змийте все, що відшарувалося, і приступайте до обробки нігтик – вони будуть м'якими.
З гліцерином та яблучним оцтом
Такий склад допомагає при тріщинах на п'ятах, добре пом'якшує нігтьові пластини, полегшуючи проведення педикюру.
Гліцерин зволожує пересушені тканини, живить, заповнює тріщини, не даючи нігтю зламатися під час підрізування. Він тонкою плівкою покриває поверхню, прискорює регенерацію пошкоджених клітин, перешкоджає розшарування.
Як розм'якшити нігті на ногах:
- Змішайте 2 ст. л. гліцерину та 1,5 ст. л. яблучного оцту (6%).
- Змочіть у розчині марлю чи бинт.
- Додайте до проблемних ділянок на 10 хв.
- Ополосніть, обсушіть чистим рушником.
Зріжте ножицями із закругленими лезами чи щипцями. Акуратно підпилюйте.
З алое
М'ясисте листя кімнатної рослини – перевірений засіб від грибка нігтів, основна причина їх потовщення. У зеленій м'якоті містяться корисні компоненти з цілющими властивостями:
- протизапальним,
- дезінфікуючим,
- протимікозним,
- ранозагоювальним.
В алое багато вітаміну E, який сприяє регенерації та оздоровлює клітини. При регулярному застосуванні грибок припиняє зростання. Коли потовщена частина відросте і зріжеться, на місці грубого виросте здоровий ніготь нормальної товщини.
Щоб пом'якшити нігті перед укороченням, зробіть таке:
- Візьміть широкий м'ясистий лист алое.
- Відріжте від нього 3-4 см, розділіть уздовж.
- Внутрішню частину прикладіть до проблемної зони.
- Закріпіть лейкопластирем чи харчовою плівкою.
- Обмотайте бинтом, зробивши кілька шарів.
- Надягніть вовняну шкарпетку.
Залишіть компрес на ніч, а вранці зріжте все зайве. Ніготь просочиться соком, стане м'яким, податливим.
З оцтом та олією
Змішайте інгредієнти у рівних пропорціях. Намочіть ватяний диск або марлеву серветку, прикладіть до проблемних місць. Оберніть целофаном, надягніть шкарпетки і лягайте спати. Вранці приступайте до педикюру. Підстригти нігті буде легко.
Аплікація з м'якоттю гарбуза або ківі
Відріжте шматочок сирого гарбуза розміром із сірникову коробку або половинку ківі. Подрібніть блендером або м'ясорубкою до кашки. Додайте кілька крапель гарбузової олії та половину чайної ложки натурального меду. Нанесіть на уражену ділянку, закріпіть. Через 4-5 годин зніміть. За цей час ніготь вбере корисні речовини, стане м'якою, пластичною.
Важливо: гарбузову м'якоть можна прикладати не лише до нігтів, а й до натоптишів. Вони швидко розм'якшуться, їх легко буде зчистити пемзою.
Як розм'якшити нігті на ногах: використовувати домашню мазь
Засіб легко приготувати у домашніх умовах. Його рекомендується наносити після ванни, щоб посилити дію. Склад добре розм'якшує, знімає запалення. Результат буде не таким швидким, як при використанні мильної води, але стійкіший. Якщо нігті не запущені, їх можна зробити за 1-2 процедури.
Для приготування мазі вам знадобиться:
- топлене вершкове масло – 30 мл,
- натуральний віск – 10 г,
- зубчик часнику,
- 2-3 см листа алое.
Усі компоненти подрібнюють до пюреподібного стану, ретельно перемішують, підігрівають на водяній бані. Потім накладають на чисті нігтьові сухі пластини.Обертають плівкою, загортають серветкою і залишають на кілька годин або до ранку. Потім розм'якшені нігті підстригають.
Домашній пом'якшуючий крем – рецепт
Його готують з оливкової олії з додаванням вітамінів A та E. На чайну ложку рослинного жиру достатньо вмісту однієї капсули «Аевіта». Проколіть її голкою, видавіть в олію або будь-який живильний крем. Перемішайте, рясно нанесіть на нігті, укутайте харчовою плівкою. Через годину зніміть та приступайте до педикюру. Підстригти нігті стане набагато легше.
Чим можна розм'якшити нігті на ногах у людей похилого віку?
У віці люди часто стикаються з процесом огрубіння тканин. Порушується їхнє зростання, харчування, кровопостачання. Особливо часто страждає ніготь великого пальця. Щоб його обрізати, доводиться докладати більше зусиль.
Потовщення часто супроводжується деформацією, зміною кольору, потовщенням піднігтьового шару, лущенням прилеглих ділянок. Це перші ознаки оніхомікозу – грибкової поразки.
Чому з віком нігті на ногах грубіють?
У літніх нігтьова пластина на ногах щільніша і твердіша, ніж у молодих. Вона набуває жовтого або сірого відтінку, стає товстою (більше 1-1,5 мм), кришиться і ламається під час стрижки. Це відбувається з таких причин:
- погіршення кровообігу;
- гормональні зміни;
- побічні реакції на ліки;
- нестача вітамінів;
- хвороби нирок, органів травлення;
- серцево-судинні захворювання;
- стрес.
Зміни провокують труднощі з виконанням гігієнічних маніпуляцій та утворення врослого нігтя. Щоб уникнути цього, використовують допоміжні засоби.
Ванночка з содою та дьогтьовим милом
Від неї жорсткі нігті швидко розм'якшуються.Після розпарювання їх легко підстригти та зробити гігієнічний педикюр. Дігтярне мило зі специфічним запахом має протизапальну, регенеруючу властивість. Воно зміцнює нігтьові пластини, перешкоджає розвитку мікроорганізмів, гальмує грибкове ураження.
- Наберіть у таз 5-6 л теплої води (температура – 50-60 градусів).
- Додати 3 ст. л. харчової соди, 5 крапель йоду.
- Подрібніть на великій тертці 1/5 бруска та висипте в таз.
- Перемішайте до розчинення інгредієнтів.
- Опустіть ноги.
- Тримайте 15-20 хв., періодично підливаючи окріп невеликими порціями.
- Вийміть ноги, промийте, витріть насухо. Змастіть зволожуючим чи протигрибковим кремом.
Після цього зріжте нігті до потрібної довжини. Як підсохнуть, обробіть краї пилкою. Не заглиблюйтеся під навколонігтьовий валик. Залишайте куточки, щоб не було вростання.
Вікові зміни негативно впливають стан нігтів. Вони починають змінювати колір, стають товстими, грубими, навколо утворюються задирки. Іноді одними ваннами не обійтися. Тоді слід підключити потужніші методи.
Мильно-содова аплікація для розм'якшення нігтів
Один із найефективніших способів пом'якшити нігтьові пластини на ногах – суміш мильної піни та соди. Для цього підійде не лише дьогтярне, але також дитяче чи господарське мило.
Спіньте брусок до стійкої піни, змішайте зі щіпкою соди, нанесіть на нігті ватним диском. Просочіть у розчині бинт, оберніть кінчики пальців. Зверху укутайте поліетиленом, надягніть вовняні шкарпетки. При хорошій переносимості компрес можна залишити на ніч, але через 1,5-2 години він вже розм'якшить нігті так, що зрізати їх не важко.
Як розм'якшити нігті на ногах – аптечні засоби, щоб легше підстригти
Вони добре пом'якшують, зволожують тканини, полегшують обробку та підрізання деформованих нігтьових пластин, робить їх м'якими, гнучкими. Попереднє застосування полегшує гігієнічний педикюр.
Ось список найефективніших аптечних препаратів:
- Уродерм. Мазь із високим вмістом сечовини (до 30%) розпушує нігтьові пластинки.
- Нігтівіт. Чинить не відразу. У запущених випадках потрібно кілька днів.
- Канеспор. Крем сприяє розм'якшенню пошкодженого нігтя грибком. Його наносять раз на добу, ретельно втираючи.
- Біфоназол – Протигрибковий засіб для місцевого застосування на основі сечовини.
Подологи також використовують професійні кератолітики – розм'якшувачі на основі синтетичних компонентів (кислот, лугів, сечовини). На відміну від перерахованих вище препаратів вони діють швидко.
Профілактика
Щоб підтримувати ноги у здоровому стані, дотримуйтесь простих рекомендацій. Вони надійно захистять від ураження оніхомікозом, позбавлять проблеми потовщених нігтів, що огрубіли.
- Ретельно витирайте ноги після купання.
- Носіть зручне взуття, відмовтеся від вузького, здавлюючого.
- На пляжі, в сауні, при відвідуванні басейну взувайте шльопанці.
- Стригайте нігтики по прямій лінії, не обрізаючи кути.
- Підпилюйте від країв до центру.
- Включайте в раціон продукти, багаті на поживні речовини.
- Раз на 2-3 дні видаляйте з-під нігтів бруд, що накопичився.
- Забезпечте регулярне надходження з їжею аскорбінової кислоти, вітамінів A, E, D та групи B. Включіть у раціон горіхи, шпинат, морепродукти, бобові.
- Найчастіше їжте продукти, багаті на залізо, цинк, кремній, селен.
- Пийте достатньо рідини.
Якщо ви помітили, що нігтьові пластини змінили колір, структуру, товщину, стали ламкими, жорсткими, відвідайте лікаря та пройдіть обстеження. В іншому випадку всі старання дадуть лише короткостроковий ефект.
Правильний регулярний догляд – найкраща профілактика проблем зі стопою. Існує багато способів зробити ноги гарними. Знаючи, як розм'якшити нігті на ногах, їх легко підстригти та підтримувати у доглянутому стані.