Втягнуті соски: що робити і як це виправити?
Порушення зовнішнього вигляду молочних залоз можуть бути різними. У цій статті ми розповімо про те, чому з'являються соки у жінок, і які шляхи вирішення цієї проблеми пропонує сучасна медицина.
Цей анатомічний дефект за статистикою зустрічається приблизно у 2% жіночого населення планети. Тобто порушення це досить часто, проте лікарі добре знають, як із ним боротися. Нерідко до лікування втягнутих сосків вдаються не за естетичними, а за медичними показаннями, оскільки ця проблема може провокувати ряд ускладнень:
- проблеми з гігієною соска та ареоли;
- складність (а іноді і неможливість) годування дитини груддю;
- часті запалення шкірних покривів у цій галузі;
- незадоволеність власною зовнішністю, що веде до появи психологічних комплексів, невпевненості у собі тощо.
Чому виникає такий дефект?
Основні причини втягнутих сосків на жіночих грудях – це:
- генетично обумовлена особливість анатомічної будови молочної залози;
- травми м'яких тканин грудей;
- інфекційно-запальні захворювання молочних залоз;
- часті вагітності, що надають гормональний вплив на анатомічну будову грудей;
- недостатність статевих гормонів, що веде до недорозвинення молочних залоз у період статевого дозрівання.
Загалом, усі ці причини призводять до того, що змінюється анатомічна будова молочної залози. Соски і проліки, що проходять в них, утримуються на місці за допомогою сполучнотканинних тяжів. Ці тяжи йдуть углиб залози і кріпляться до м'язово-зв'язувальної основи грудей.Якщо їхня довжина недостатня (через вроджені особливості або під впливом захворювань), то сосок западає всередину — стає втягнутим.
Крім того, особливо слід виділити ще одну важливу причину: якщо сосок молочної залози став втягнутим без будь-яких інших змін навколишніх тканин, це може бути проявом злоякісної пухлини грудей. І такий симптом є приводом для візиту до фахівця. Від того, наскільки швидко жінка звернеться з цією проблемою до лікаря, можуть залежати не тільки її здоров'я та зовнішній вигляд, але іноді й життя.
Чи можлива корекція втягнутих сосків у жінок безопераційними способами?
Так, але тільки у випадку, якщо ступінь втягнутості зовсім невелика і є час на виправлення цього дефекту. У випадках, коли сосок може вільно западати та випрямлятися, ситуацію допоможе виправити грудне вигодовування. Також здатні допомогти і спеціальні вакуумні насадки, які потрібно носити протягом кількох місяців. Але тут високий ризик утворення на ареолі та соску тріщин чи роздратування.
Однак у більшості випадків такі консервативні методи лікування виявляються неефективними. Так як причина змін – анатомічні дефекти, то і найкращий спосіб корекції втягнутих сосків – операція з виправлення цих дефектів.
Як проходить це втручання?
Суть операції – розтин тих сполучнотканинних тяжів, які утримують сосок у втягнутому стані і не дають йому прийняти нормальне положення. А ось обсяг втручання вже залежить від ступеня втягування соска – цим визначається наскільки глибоко потрібно проникнути в м'які тканини, щоб достатньо звільнити сосок і ареолу.Крім того, методику корекції фахівці обирають з огляду на те, чи має намір пацієнтка в майбутньому годувати дитину грудьми чи ні. Якщо відповідь позитивна, операція при втягуванні соска молочної залози повинна пройти так, щоб малі протоки залишилися неушкодженими. Тут використовують мікрохірургічні методики, що забезпечують високу точність усіх маніпуляцій лікаря.
Якщо ж жінка не планує надалі грудного вигодовування, ситуація спрощується. Фахівець клініки просто розтинає сполучнотканинні тяжі, не виділяючи чумацькі протоки. На результат операції це не вплине.
Одним із поширених дефектів грудей є втягнуті соски. Згідно зі статистикою, з цією проблемою стикається кожна десята жінка, при цьому вона завдає не тільки естетичної незручності, а й труднощів при годівлі грудьми. Синдром має два різновиди, які відрізняються ступенем втягнутості. Причини, що викликають втягування соска, численні, і щоб виявити їх, потрібно звернутися до грамотного фахівця, який призначить корекцію та лікування, спираючись на них.
Опис проблеми
Втягування соска – поширена патологія, яка потребує виправлення. Дане захворювання характеризується специфічним становищем: він або втиснутий одному рівні з ареолою, або зовсім втягнутий всередину — настільки, що його не видно, але в місці соска утворюється вдавлений слід. Так, на сьогоднішній день мамологи поділяють синдром на два різновиди:
- Приховується. У цьому випадку сосок, що западає, перебуваючи в спокійному стані на рівні ареоли, при ручній стимуляції легко набухає.Зазвичай у цьому випадку дефект не завдає серйозної незручності під час годування груддю.
- Інвертований. Другий випадок серйозніший — навіть за ручної стимуляції соска він залишається на своєму колишньому місці, тобто всередині ареоли. Така патологія загрожує серйозними труднощами при грудному вигодовуванні, оскільки дитина просто не може захопити втягнутий сосок. Звичайно, важливу роль відіграє і естетична складова: жінка починає переживати з приводу своєї зовнішності, виникають комплекси та труднощі у статевому житті.
Жінки з цією аномалією будови грудей нерідко скаржаться і на болючі відчуття. Вони особливо посилюються під час годування дитини. Тому фахівці радять молодим мамам в обов'язковому порядку звертатися до лікаря при прояві болю в процесі грудного вигодовування. Причина може бути саме у специфіці будови.
Причини виникнення
Перш ніж приступити до корекції даної патології, лікар-мамолог проводить ретельне обстеження, щоб виявити причину, через яку сосок почав впадати. Усі їх можна поділити на дві великі групи: уроджені та набуті.
До вроджених причин, що викликають втягнуті соски, можна віднести:
- Індивідуальні особливості статевого розвитку.
- Генетична схильність.
- Порушення у процесі формування молочної залози.
У разі механізм розвитку аномалії пов'язані з індивідуальними особливостями розвитку організму. Спочатку всі молочні протоки залоз проходять до соска і там за допомогою сполучної тканини фіксуються. У жінок із вродженою аномалією сполучна тканина має недостатню довжину, через що сосок починає втягуватися.
Придбані причини можуть бути такі:
- Травма грудей.
- Довге носіння неправильно підібраної білизни, внаслідок чого сосок став западати – але при припиненні використання білизни він сам приходить у норму.
- Різні захворювання (втягнутий сосок може бути симптомом раку молочної залози, різних запальних процесів, маститу, внутрішньопротокових змін та інших хвороб).
Хвороби грудних залоз займають у цьому переліку особливе місце. При перенесених маститах багато жінок стикаються з проблемою деформації соска, що у свою чергу є наслідком змін у молочній залозі. Дуже часто подібне явище зустрічається у жінок, які страждають на папілому молочних проток. Виявляється дефект і при раку грудей – захворювання стає серйозним поштовхом до розвитку патології соска. Рак грудей, що супроводжується втягуванням соска, має окрему назву – рак Паджета.
За будь-якого з перелічених захворювань спостерігається єдиний механізм виникнення процесу деформації. Захворювання грудей призводять до заміщення сполучної тканини на склеротичні чи фіброзні утворення. При цьому відбувається посилення натягу – і, як наслідок, сосок втягується всередину.
Діагностика та лікування
Втягнуті соски вимагають обов'язкового лікування та корекції, оскільки стають причиною серйозних труднощів, коли настає лактація. Також, як уже говорилося вище, вона може супроводжувати серйозні захворювання, які потребують якнайшвидшого лікарського втручання. Будь-якому лікуванню передує ретельний огляд, щоб діагностувати як саму аномалію, а й її причини. Звичайно, вада помітна вже на початковому етапі візуального огляду. Крім цього, необхідно проведення наступних процедур:
- Обстеження самих молочних залоз, а також області пахв.
- Взяття зіскрібка з поверхні для цитологічного дослідження.
- Рентгенографія.
- При необхідності – УЗД або рентген пахвових областей.
У лікуванні патології застосовуються два методи: без хірургічного втручання та проведення операції.
- Метод без операції включається курс носіння спеціальної насадки вакуумного типу, яка являє собою чашу. Триває цей процес кілька тижнів, по 8 годин на день, чаша регулярно знімається для огляду мамологом. Зазвичай після 3-4 тижнів відбувається витягування. Але цей метод буде дієвий тільки у випадку з легкою формою патології, коли сосок запалий, але при ручній стимуляції легко набуває правильної форми. При інвертованих сосках ефекту відношення силіконової вакуумної насадки не буде. Також цей спосіб лікування застосовується не лише самостійно, а й у комплексі – під час підготовки до операції.
- Хірургічне втручання дозволяє за допомогою операції відновити і підкоригувати сосок, що впав, і воно також підрозділяється на різні рівні. Глибина операції залежить від подальших планів жінки щодо грудного вигодовування. Якщо жінка не планує дітей або просто годування груддю, дефект виправляється шляхом розтину сполучних тканин, які є причиною. Якщо ж пацієнтка має намір годувати малюка грудьми, таке кардинальне втручання є неприпустимим — проводиться корекція втягнутих сосків за допомогою невеликого надрізу біля ареоли. Так вдається зберегтися в цілісності протоки молочної залози.
Ускладнення після операції
Будь-яке хірургічне втручання – серйозний стрес для організму.Вирушаючи на операційний стіл, жінка повинна розуміти, що їй, можливо, доведеться зіткнутися з деякими труднощами під час реабілітації. Зазвичай операція проходить в умовах денного стаціонару, і після проведення пацієнтка залишиться під наглядом на добу. Лікар уважно спостерігає за процесом відновлення, щоб вчасно припинити запальні процеси.
Після виписки жінка отримує низку рекомендацій:
- Не можна надавати будь-якого механічного впливу.
- Забороняється використовувати всілякі креми та мазі.
- Негативно вплине на процес загоєння та тепловий вплив.
У більшості випадків, при дотриманні всіх вимог догляду та післяопераційного відновлення жінка почувається добре, і її груди приходить у норму. Але також варто пам'ятати, що будь-яка операція може закінчитися ускладненнями, адже індивідуальність наших організмів ніколи не дозволить 100% передбачити їхню реакцію.
До найпоширеніших ускладнень зазвичай відносять:
- Виникнення рубців
- Втрата чутливості або її зниження
Поради щодо годування
Найчастіше питання корекції втягнутих сосків і як їх виправити ставиться задовго до планування вагітності. Але трапляються випадки, коли лікування не відбулося і, як наслідок, цей дефект зберігся у жінки, яка готується стати матір'ю. Лікарі в такій ситуації рекомендують заздалегідь підготувати груди для годування: для цього використовується комплекс спеціальних вправ, що дозволяють якщо не вирішити проблему повністю, хоча б помітно послабити її ще до початку лактації.
Лікувальний масаж соска, націлений на відновлення його форми, є комплексом вправ.Вправи виконуються щодня протягом 10 хвилин, 2-3 десь у день. Курс розраховується приблизно на 2-3 місяці:
- Сосок в основі ритмічно стискається всередину вказівним і великими пальцями.
- Після цього напрямок руху змінюється – тепер його необхідно витягнути назовні.
- Перед процедурою рекомендується змастити ареолу масажною олією, щоб уникнути пошкодження ніжної шкіри.
За наявності цієї патології жінка відчуває сильний дискомфорт, як фізичний, і моральний. Внутрішні переживання, комплекси – все це може призвести до гормональних збоїв та депресії, але зовсім не до виправлення ситуації. Що робити в такому разі – підкажуть досвідчені лікарі. Грамотний мамолог зможе правильно дізнатися причину, через яку сосок міг впасти, призначить необхідне лікування і корекцію, і незабаром ви отримаєте довгоочікуваний витягнутий сосок.
Часті запитання
Які можуть бути причини втягнутих сосків?
Причини втягнутих сосків можуть бути різними. Однією з основних причин є генетична схильність. Також втягнуті соски можуть бути наслідком неправильного розвитку молочних проток або зв'язок, які відповідають за підтримку сосків у опуклому стані.
Як можна скоригувати втягнуті соски?
Існує кілька методів корекції втягнутих сосків. Один із них – використання спеціальних присосок або ковпачків, які допомагають витягнути соски та підтримувати їх у правильному положенні. Також можна застосовувати масаж та вправи для сосків, які сприяють їх витягуванню. У деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання.
Чи можуть втягнуті соски вплинути на можливість годування груддю?
Так, втягнуті соски можуть створювати труднощі під час годування груддю. Вони можуть ускладнювати захоплення соска дитиною і призводити до неповноцінного вигодовування. Однак існують різні методи та засоби, які допомагають вирішити цю проблему та забезпечити успішне годування груддю.
Корисні поради
РАДА №1
Регулярно проводьте масаж грудей. М'якими круговими рухами масажуйте область навколо сосків. Це допоможе покращити кровообіг та стимулювати м'язи, що може сприяти вирівнюванню сосків.
РАДА №2
Використовуйте спеціальні пристрої для корекції сосків. На ринку існують різні засоби, такі як соскові щипці або соскові ковпачки, які допомагають витягнути соски. Перед використанням проконсультуйтеся з лікарем, щоб вибрати найбільш вдалий варіант і дізнатися про правила застосування.
РАДА №3
Прикладайте дитину до грудей правильно. Переконайтеся, що дитина правильно захоплює сосок і смокче активно. Правильне застосування допоможе зміцнити м'язи грудей і сприяти вирівнюванню сосків.
Втягнуті соски – дуже поширена хвороба. Зрозуміло, що проблема хвилює жінок. Втоплені в груди соски не тільки спотворюють зовнішній естетичний вигляд бюста. Починаються проблеми із годуванням дитини. Іноді це стає зовсім неможливим.
Види недуги
Плоскі соски можуть бути двох видів. Переховуються – з'являються після ручної стимуляції ареолу. Інвертовані – весь час знаходяться всередині грудей, і дістати їх проблематично.
Захворювання проявляється у трьох варіантах:
- Перший, коли після тиску пальців на ареолу сосок твердіє і стає видимим.При цьому він може зберігати таке становище довгий час. Рідко швидко втягується. Іноді соски з'являються самостійно, без стимуляції. Зазвичай при такому вигляді захворювання молочні канали не торкнулися, і годувати грудьми можна.
- Другий вид, коли для вилучення сосків додається більше зусиль. Після появи вони втягуються назад, щойно припиняється стимуляція. У цьому випадку грудне вигодовування можливе, але важко. Це найпоширеніший вид.
- У третьому варіанті сосок перевернуто і майже відсутнє. Навіть за стимуляції він витягується дуже рідко. Це найважчий випадок. Грудне вигодовування неможливе. Для усунення дефекту потрібна хірургічна операція. Жінки з такими сосками часто страждають на різні інфекції. У них з'являється висипання і виникають багато інших наслідків. Фіброзна тканина активно розростається, стискає сосок, і він позбавляється фізіологічних функцій.
Причини появи втягнутих сосків
Є різні причини, що утворюють «втягнутий сосочок». Такий дефект може передаватися у спадок. Іноді винна неправильно підібрана спідня білизна, якщо вона сильно тягне груди, меншого розміру або невідповідної моделі. Іноді причина, чому соски плоскі криється в пухлинах. Причому як доброякісні, так і ракові новоутворення.
Соски можуть втягнутися після захворювань молочних залоз, травм грудей. Причиною втягнутості може стати недоформування статевого розвитку дівчинки. При цьому молочні залози та протоки виявляються недорозвиненими.
Корекція втягнутих сосків
Є кілька способів, як виправити цю проблему. Під час нехірургічної корекції використовуються кілька способів:
- виконання спеціальних вправ,
- за допомогою вакуумних насадок,
- із застосуванням накладок на соски.
Коли використовуються насадки, вони кріпляться до грудей і відкачується насосом повітря. Тиск стимулює сосок до появи поверхню. Насадки гасають під бюстгальтером кілька днів. У цей час проводяться щоденні контрольні обстеження на появу або відсутність тріщин на тілі під стимулятором. Цей метод рекомендується, якщо у жінки тип сосків, що ховається.
Вправи для корекції сосків
Для розробки рекомендуються спеціальні вправи. Усі вони зводяться до стимуляції сосків за допомогою пальців. Завдяки вправам формується адекватна реакція грудей на подразнення. Великим і вказівним пальцями ритмічно стискається основа сосків. Процедура виконується протягом декількох хвилин по 2-3 рази на день. Вправа робиться в період від одного до трьох місяців.
Така стимуляція категорично заборонена під час вагітності, на 1, 2 чи 3 триместрі. У цей час подразнення соска підвищує тонус матки. Це сприяє передчасним пологам. В результаті жінка може втратити дитину.
Інша вправа робиться щодня, але для повного позбавлення такої проблеми може пройти від 6 місяців до 5 років. Великі пальці прикладаються до основи соска і щільно притискаються. Потім тканини грудей починають розтягуватися праворуч і ліворуч. Потім події повторюються в іншому напрямку – вгору і вниз.
Потім знову розпочинаються з перших маніпуляцій. Після кількох повторень сосок затискається між вказівним та великим пальцями, починає потягуватися з різною силою. Вправа робиться щодня двічі, без перепусток.Ця стимуляція допомагає руйнуванню щільних фіброзних тканин, які стискають сосок та утримують його всередині.
Ще один спосіб, як розробити плоскі соски – еротичний масаж. Під час сексу партнеру потрібно якомога частіше пестити жінки. Чоловік повинен довше смикати соски, потягувати їх.
Але всі дії чоловіка не повинні приносити жінці больових відчуттів.
Пристосування для витягування плоских сосків
Для корекції втягнутих сосків англійським пластичним хірургом був розроблений спеціальний прилад з вакуумними насадками.
Але якщо вони сильно втягнуті, то на швидкі результати розраховувати не доводиться.
Для корекції втягнутих сосків також застосовується звичайний молоковідсмоктувач. Прилад повинен охоплювати ареол повністю.
Поршень шприца опускається так, щоб сосок помістився в порожню порожнину, що залишилася, при цьому упираються в ареолу.Відтягування відбувається лише до відчуття дискомфорту, болючих відчуттів.
У такому стані сосок утримується протягом п'яти хвилин. Перед тим як усунути шприц, поршень трохи відштовхується назад для зниження тиску. Після процедури всі деталі ретельно промиваються гарячою мильною водою і дезінфікуються спиртовим розчином. Корекція повторюється двічі на день, але не більше.
Хірургічна корекція
Другий спосіб, коли проводиться корекція втягнутого соска – хірургічне втручання. Перед операцією жінка перевіряється на наявність протипоказань, алергії на наркоз та різні захворювання.
Методи хірургічного втручання можуть бути різними. Вибір здебільшого належить жінці. Якщо вона планує народження малюка та годування його грудьми, то під час операції під мікроскопом розрізається сполучна тканина в основі ареоли. Потім вивільняється назовні сосок. Цей метод у 80% дає позитивні результати. Не травмує молочні протоки. Жінка отримує можливість годувати дитину грудьми.
Іноді виникає питання про те, що робити, якщо соски плоскі, а вагітність не планується. І тут під час хірургічної операції розріз робиться безпосередньо над соском. Сполучна тканина розтинається досить глибоко. Після цього позитивний результат виникає у 95 відсотках випадків. Але після такої операції годування малюка стає у майбутньому неможливим.
Наслідки операції
Після хірургічного втручання можуть з'явитися гематоми, набряки грудей, зниження або часткова втрата чутливості сосків. Найчастіше це відбувається протягом першого тижня реабілітаційного періоду.Після операції жінці цілий місяць не можна піднімати тяжкість і допускати великих фізичних навантажень.
Слід уникати носіння тісного бюстгальтера. Носити нижню білизну, виготовлену лише з натуральних тканин. І спати на постільній такої ж якості. Після операції протягом місяця забороняється відвідувати сауни, солярії та басейни. Не можна засмагати і слід уникати прямих сонячних променів на прооперовану область. Рани затягуються швидко, і стають практично невидимими.
Годування втягнутими сосками
Коли у жінки плоскі соски – як годувати дитину? Це стає проблемою. Лікарі радять заздалегідь готуватись до цього періоду. Щодня робити масаж сосків. Попередньо ареоли змащувати спеціальним маслом чи ланоліном. Це захищає покриви, що стали дуже чутливими, від мимовільного пошкодження шкіри. Масаж робиться дуже дбайливо та обережно.
У будь-якому випадку, перше прикладення дитини до грудей буде проблематичним. Для годування потрібно прийняти правильне становище. Під час, коли дитина буде насичуватись, ходити кімнатою. Це допоможе виробленню у малюка смоктального рефлексу. Головка новонародженого повинна розташовуватися таким чином, щоб сосок виявився паралельно до рота дитини. Для цього він тримається однією рукою, а другою піднімається груди.
Спочатку необхідно уточнити у лікаря як годувати дитину, тому що соски втягнуті, та їх малюкові важко відшукати самостійно. Також необхідно знати, як правильно розташовувати пальці, щоб допомогти новонародженому. Найчастіше груди дотримуються знизу чотирма пальцями, а великий палець фіксує бюст зверху. Але при плоских сосках можуть бути інші положення фаланг.
Якщо дитина не змогла відразу ж зловити втягнутий сосок, запихати його в рот малюкові насильно не потрібно. Це може відштовхнути немовля і у нього зафіксується негативне сприйняття. Для збудження рефлексу ссання досить просто водити соском по губах малюка. Тоді сам спробує автоматично його схопити.
З втягнутими сосками зробити це дитині буде складніше. Щоб допомогти дитині, перед кожним годуванням зціджується невелика кількість молока. Це знімає напругу в грудях, і вона стає більш податливою та м'якою. Сосок подається до губ дитини разом з ареолою.
На сьогоднішній день серйозних процедур, здатних запобігти розвитку втягнутих сосків, немає. Вся профілактика в основному зводиться до своєчасної діагностики патології, масажу та вправ. Деякі жінки намагаються вирішити проблему за допомогою пірсингу, який до певної міри допомагає за рахунок ваги витягувати сосок назовні. У випадках лікування патології прогнози загалом сприятливі.