Чи можна спати голою

Сон голим може допомогти тілу регулювати температуру ефективніше. Це особливо актуально в теплу пору року або в спекотному кліматі, коли надмірний тепловий обмін з одягом може призвести до перегріву та порушення нормального сну.Aug 15, 2023

Вчені кажуть, що спати без трусів корисно жінкам з хронічним вульвітом або вагінітом, схильністю до дріжджових інфекцій (молочниці), свербіння та подразнення. В даному випадку любов до трусів, що облягають, в теплому ліжку може провокувати загострення цих інфекцій.

Таким чином, для сну жінкам потрібно вибирати або бавовняні сліпи, або «бабчині панталони», а чоловікам – бавовняні труси-шорти, більш відомі в народі як "сімейні" труси. — Нижня білизна ускладнює кровообіг і стискає внутрішні органи.

Вільний кровообіг І найкраще робити це у нічний час доби, коли тіло відпочиває. Найчастіше сон без одягу дозволяє зняти напругу та дискомфорт у черевній порожнині та геніталіях. Ось чому чоловікам корисно спати без білизни.

Кров циркулює по тілу без перешкод Всі ці гумки, рюші та зав'язки – перешкода для нормальної циркуляції крові у твоєму тілі. Навіть уночі кожна клітина організму потребує кровопостачання, а твої труси перешкоджають повноцінності даного процесу..

Ніколи не лягайте спати у стрінгах. Не носіть стрінги у вологу чи спеку. Будьте уважні, якщо одягаєте купальник із стрінгами на пляж. Пісок – сприятлива середа для мікроорганізмів та бактерій.