Як правильно носити екстендер – як довго, яких результатів можна досягти

Щоб збільшити свій статевий член, чоловіки виконують вправи, приймають ліки, використовують спеціальні пристрої, що розтягують. Одним з таких пристроїв є екстендер – ортопедичний пристрій, здатний витягувати пеніс у довжину. Для отримання максимального позитивного ефекту слід заздалегідь вивчити відомості про те, як носити екстендер, правильно вдягати та в який час краще використовувати.

Що таке екстендер?

Хочете зробити пеніс більше і готові витратити на цей час та певні зусилля? Тоді екстендер для вас. Є два види розтягуючих пристроїв:

• Механічний екстендер із петлею.
• Вакуумний екстендер із накладкою на головку.

Механічне пристрій є дві штанги (пластикові або металеві), що кріпляться до силіконового або пластикового кільця. Протилежний кінець пристрою закінчується регульованою петлею. Щоб мінімізувати ризик травмування ніжної шкіри пеніса, в комплекті йдуть медичні бинти або спеціальні підкладки під петлю.

Вакуумний екстендер відрізняється від механічного тим, що ковпачок закриває голівку, а не залишає її відкритою, як у випадку з петлею. При цьому цей пристрій комплектується грушею, за допомогою якої необхідно надягати вакуумну насадку.

Навіщо призначений екстендер?

На вигляд екстендер нагадує тортурову машинку: кільця, штанги. Здається, один неправильний рух і буде дуже боляче. Насправді пристрій дуже просто встановлюється і зовсім не завдає дискомфорту. Призначення пристрою:

• Витягування статевого члена завдовжки.
• Розширення кавернозних тіл.
• Збільшення фалосу з допомогою розтягування печеристих тіл.

Поступове збільшення пеніса досягається за рахунок того, що постійно розтягується, тіло статевого члена приймає нове положення. він розтягує як шкіру, а й м'язову тканину.

Особливості використання пристосування

Урологи відзначають, що є кілька способів використання цього пристосування: класичний і з навантаженням (силовий). Як правильно носити екстендер?

Як правильно одягати екстендер?

Перший раз надягайте пристосування просто для тренування, щоб випробувати, наскільки комфортно ви себе відчуваєте.

1. Прийміть душ або просто промийте область паху і промокніть рушником.
2. Обробіть екстендер. Можна протерти його розчином мірамістину або просто добре вимити з милом і дати висохнути.
3. Статичне кільце надівається на корінь члена. Яєчка при цьому вільно звисають.
4. На головку кріпиться бинт, який збільшує її об'єм.
5. Петля закріплюється під голівкою.Не можна сильно перетискати пеніс, оскільки це порушить кровообіг, але й у слабкому затиску пеніс не можна залишати, він вислизатиме.
6. Далі регулюється натяг – за допомогою гвинтів на штангах чи спеціального механізму.

Перший раз екстендер для члена краще вдягати вдома. Носити недовго, щоб оцінити ступінь комфорту. Бажано часто перевіряти, чи все гаразд, чи нормально надходить кров, чи немає почуття оніміння в області паху.

Не можна відразу ставити натяг, потрібно дати звикнути статевому члену до нового пристрою. Перші тижні в екстендері пеніс взагалі не має натягуватись. Фалос слід розташовувати або вгору або вниз. Положення змінюється, три години носіть вгору, три вниз.

Врахуйте, цей пристрій дуже помітний у одязі. Щоправда, збоку виглядає як ерегований член. Щоб уникнути незручності, яка може через це виникнути, носите довгі светри та штани вільного крою із щільної тканини. Білизна також має бути вільною, щоб не викликати перегріву паху та появи натертостей.

Можливий «силовий» спосіб носіння пристрою. Бажано використовувати його за кілька місяців після початку розтягування. При цьому методі пеніс розтягується не до комфортного стану, а доти, доки не виникне відчуття болю. Фіксується і залишається у такому положенні на кілька годин.

Скільки часу носити?

Іноді у чоловіків постає питання, скільки носити екстендер? Для отримання позитивного результату чоловікові доведеться використовувати пристрій не один місяць.

Перші два-чотири тижні екстендер носять, не використовуючи розтягування. Потім протягом п'яти місяців штанги поступово висуваються. Не варто тягнути до болючих відчуттів.При маніпуляціях із приладом слід просто дочекатися відчуття натягу. Петля фіксується і надалі таке положення екстендеру витримується протягом 10-12 днів. Після цього можна ще трохи висунути штанги.

За один раз можна подовжувати штанги приблизно на 2-5 мм. Вважається, що саме перші півроку носіння екстендера впливають зростання пеніса. Наступні 6 місяців пристрій необхідно носити для закріплення позитивного результату.

Скільки носити екстендер годин на день? Перший раз досить бути схожим не більше години. Поступово час носіння зростає. Максимальний час за добу – 6 годин. Обов'язково робляться перерви у носінні. Кожну годину-дві пристрій знімається, пеніс і область паху розтирається круговими масажними рухами.

1. Потрібно оглядати шкіру пеніса, стежити, щоб не з'явилося натертостей, попрілостей. Відпочинок від конструкції, що розтягує, повинен тривати приблизно 10-15 хвилин. За цей час встигає відновитись нормальний кровообіг у тканинах.
2. Нормальним буде рознести час носіння та робити перерви на кілька годин. Наприклад, надіти пристрій вранці, походити дві години і зняти. Повторити розтяг після перерви у дві години. І знову зняти, одягнувши востаннє ввечері.
3. При носінні екстендера для збільшення з вакуумним ковпачком теж краще дотримуватись таких термінів. Навіть через місяць використання конструкції небажано подовжувати тимчасовий період більш ніж до трьох годин.

Ті, хто використовує силовий метод, зазначають, що наступного дня пеніс може навіть скоротитися і намагаються збільшити період носіння пристрою. Причина в тому, що при сильному натягу тканини сильно скорочуються.Зменшення довжини – нормально, лише через 1-2 тижні буде помітний позитивний результат.

Що робити небажано під час використання екстендеру?

Не можна надягати пристрій на ніч. Під час сну у здорового чоловіка виникає спонтанна ерекція. Це може призвести до травм – шкіра натягується, пеніс сильно перетискається, порушується венозний відтік. До того ж, уві сні чоловік може навіть не помітити, що з екстендером виникла проблема і виявить пошкодження статевого члена надто пізно вранці.

Чоловіки зазначають, що не можна робити великих перерв у носінні екстендера. Допустимо пропустити не більше доби, інакше пеніс прийме колишні розміри. Носення пристрою іноді не дасть необхідного результату. Також позитивний ефект знижується, якщо носити прилад менше двох годин на добу.

Неприпустиме постійне носіння пристрою. Через напруження може розвинутися застій у тканинах, замість бажаного збільшення пеніса чоловік може заробити проблеми з ерекцією.

Яких результатів можна досягти за допомогою екстендеру?

Якщо чоловік постійно носить екстендер, результати можна побачити вже другого тижня розтягування. Одягнувши пристрій на статевий член, пацієнт помітить, що пеніс трохи провисає. Це ще не подовження, а лише незначне розтягування тканин. Ще кілька днів і результат будуть відчутнішими – пеніс збільшується на кілька міліметрів і зберігає свою товщину.

Андрологи, що рекомендують використовувати цей пристрій, відзначають, що при постійному носінні екстендера можна досягти збільшення статевого члена вдвічі при ерекції. Дуже добре видно збільшення фалосу, коли чоловік регулює штанги.За місяць приріст складає 1,5-2 см, за півроку – 5-7 см.

За відгуками чоловіків, носіння екстендера дає позитивний результат як мінімум на 4 см за 6 місяців статевий член збільшується. Але не у всіх вистачає терпіння носити цей прилад регулярно, тому, досягши стандартної довжини 15 см, чоловіки припиняють розтяг. Головне не забувати, що розтягнення – оборотний процес та фалос цілком може повернутися до колишніх розмірів.

Незважаючи на деякі конструктивні особливості різних моделей екстендерів для випрямлення та збільшення члена, всі вони влаштовані одним принципом дії, який і диктує оптимальні режими використання. Який би не був придбаний екстендер, як носити його, щоб отримати максимальні результати, ви зможете дізнатися з цієї статті.

Але для початку з'ясуємо, як правильно надягати апарати з різним типом кріплень – механічним та вакуумно-адгезійним.

Як надягати екстендер з механічним типом кріплення

На механічному принципі кріплення базуються джгутовий (петльовий) та ремінцевий екстендери. Для виробництва джгутів та ремінців використовуються тільки м'які матеріали, які при натягу не зможуть травмувати член.

У джгутових моделях кінці джгута потрібно вставити в проріз платформи і потягнути за них, закріплюючи головку пеніса петлею зі джгута. Коли буде досягнуто потрібної затяжки стовбура статевого члена, необхідно зафіксувати джгут в клямках платформи.

У ремінцевому варіанті апарату ремінці закріплюються в пазах платформи потовщеними виступами на кінцях.Для фіксації головки потрібно вставити краї ремінця в прорізі, потягнути за них, протягуючи через прорізи виступи доти, доки не буде досягнуто оптимальної фіксації статевого органу.

Особливість використання екстендера ремінкового та джгутового типу: при надяганні однією рукою необхідно потягнути член у довжину, в той же час другою рукою треба стиснути пружини апарату та затягувати джгутом чи ремінцем головку. Варто розуміти, що кріплення можуть іноді злітати або сильно стискати пеніс, тому в адаптаційний період (приблизно місяць) краще тренуватися вдома і не експериментувати на роботі.

Надягання екстендерів з механічним типом кріплення супроводжується хворобливими відчуттями, у багатьох помічаються проблеми з фіксацією. Непоодинокі випадки закидання тренувань ще на перших етапах використання. Однак лайфхаков, як одягати екстендер з механічним кріпленням, ніхто не вигадав, тому варто запастися терпінням до моменту повного звикання.

Для того, щоб носіння екстендера з механічним кріпленням стало комфортним, не надягайте ремінець або петлю на голу шкіру пеніса, використовуйте пом'якшувальні матеріали, що додаються в комплекті, або пов'язку з бинта.

На сьогоднішній день найкращим варіантом за відгуками користувачів є накладення пов'язки з бінтів Пеха-Хафт або Пеха-Крепп, що самофіксуються. Така пов'язка універсальніша, ніж штатні прокладки з комплекту, дозволяє закріпити ремінець на пенісі будь-якої анатомії. Пов'язка робиться з трьох шарів бинта: перший потрібно накласти на ствол за головкою, попередньо відсунувши крайню плоть до лобка і розгладивши шкіру на місці накладання бинта. Другий шар бинта мотається на головку (нещільно), завдання
цього шару – надати головці об'єму, щоб ремінцю
було за що триматися. Третій шар намотується поверх
перших двох, скріплюючи їх.

Як надягати вакуумний екстендер з адгезією

Латексна мембрана змащується густим гелем, підключається груша і головка пеніса втягується в камеру під дією вакууму. Коли мембрана цілком виявляється в камері, вона щільно обтягує головку члена, повторюючи його форму, а гель, що рівномірно розподілився, міцно фіксує її в камері. Кріплення на пеніс займає лише кілька секунд. Якщо ж головку не вдалося ввести з першої спроби, потрібно лише один повторний качок груші.

Головна відмінність цього типу від екстендерів з механічним кріпленням – те, що з головкою та стовбуром статевого члена не контактують тверді деталі, лише м'яка мембрана. Тому немає перетискання органу, відсутні біль та інші неприємні відчуття, не застоюється кров.

Як правильно носити екстендер

Для отримання хорошого результату потрібно носити апарат від 6 до 8 годин щодня протягом 6 місяців або більше, якщо хочете покращити результат.

Загальний час носіння ділиться кілька підходів. Їхня кількість залежить не тільки від вашого бажання, а й від типу кріплення апарату. Екстендер з механічним типом рекомендується знімати кожні 30-60 хвилин, тоді як користуватися вакуумно-адгезійним екстендером для збільшення члена можна довгими сетами по 2-3 години. Між підходами потрібно робити перерви, щонайменше 15–20 хвилин, незалежно від типу кріплення пристрою. Після кожного зняття слід робити невеликий масаж відновлення кровообігу в пенісі.

Якщо ваша робота пов'язана з великими фізичними навантаженнями, використовуйте екстендер лише вдома.Так само, як не рекомендується користуватися ним на спортивних тренуваннях та в «гойдалках».

При носінні апарату поза домом варто пам'ятати, що джинси та штани «по фігурі» його не приховують, тому буде потрібно довгий светр або піджак. Спортивні костюми вільного крою також добре маскують його.

Носіння екстендера у період адаптації

Кожен організм за суттєвих змін фізичних навантажень вимагає часу на адаптацію до нових умов. Це важливо враховувати і на початку застосування екстендеру. Адаптаційний період триває не менше місяця, тому не варто форсувати потяг навантаження. Є помилкове переконання, що максимальне зусилля викличе стрімкий приріст пеніса. Однак тут усе з точністю до навпаки — непомірні навантаження першого місяця можуть призвести до травм і затримки зростання.

Правильне носіння екстендера – це коли першого тижня встановлюється мінімальне натяг, а час загального застосування апарату щодня становить 2 години. Потім тяга та час застосування пристрою поступово збільшуються, щоб за місяць-півтора досягти максимуму натягу та 6 годин носіння на день. Причому не варто забувати про необхідність перерв. Рекомендується робити не тільки масажі після зняття, а й до надягання екстендеру. Буквально 1-2 хвилини розтягування пеніса в довжину перед носінням можуть уберегти від подальших неприємних відчуттів.

Крім того, після того, як знятий екстендер, можна використовувати різні поживні креми, які допоможуть відновити шкіру дітородного органу, покращать її еластичність.

Обмеження при використанні екстендеру

Використання апарата передбачає деякі обмеження.Якщо у вас з'явився сильний дискомфорт, болючі відчуття, свербіж, печіння або пухирі на головці пеніса, необхідно зняти апарат і розібратися, що робиться неправильно. Подібні неприємні явища – природна відповідь вашого організму на неправильне надягання та використання пристрою. Як носити екстендер, якщо вже з'явилися мікротравми? Ніяк. Вправи слід відкласти до загоєння шкіри. Як правило, після аналізу помилок та подальшого чіткого дотримання інструкцій щодо застосування жодних негативних явищ не спостерігається.

Наша чутливість є важливим природним механізмом захисту, тому носіння екстендеру не рекомендується в ситуаціях її зниження, пов'язаного з прийомом алкоголю, транквілізаторів, снодійних та знеболювальних ліків.

Як використовувати екстендер вночі

Заборони на застосування апарату в нічний час немає. Однак важливо пам'ятати про небажане тривале носіння без перерви. Якщо ви вже давно пройшли адаптаційний період і вийшли на 6 годин щоденного використання, але “не добрали” свій час протягом дня, з апаратом можна лягти спати за умови, що ви поставили будильник і знімете прилад через 2-3 години. Тим, хто міцно спить і може не почути сигнал спати з екстендером не рекомендується.

Скільки носити екстендер, щоб отримати результат

Важливо розуміти, що приріст пеніса у всіх відбувається по-різному. Це залежить від кількох причин:

• правильного дотримання всіх рекомендацій щодо навантажень та часу носіння;
• віку (у 20 та 40 років темп приросту буде різним);
• різної природної еластичності тканин у різних людей.

Як правило, найактивніший приріст відбувається в перші 6 місяців використання (при дотриманні всіх правил).Однак це не означає, що подальше застосування екстендеру не дає результатів. Темп приросту може дещо сповільнитися, проте постійне розтягування тканин так само позитивно впливатиме на габарити чоловічої гідності.

За даними кількох досліджень, проведених докторами Левайном, Гонтеро, Нікообахтом, Монкада, у групах досліджуваних, які застосовували екстендери від 3 до 6 місяців по 4–6 годин щодня, приріст пеніса становив у середньому 1,3–1,8 см. При цьому у деяких чоловіків він збільшився на 25-3 см!

Як для нарощування біцепса необхідний тривалий та системний підхід, так і користуватися екстендером потрібно з урахуванням усіх перерахованих вище правил. В результаті можна отримати не тільки збільшення пеніса і при необхідності його випрямлення, а й підвищення самооцінки, а інтимне життя приноситиме більше позитивних емоцій.

Якщо у вас носіння екстендера викликає проблеми, опишіть їх на форумі, вказавши модель, і ми постараємося вам допомогти.

Сподобалася стаття? Оцініть її:

Екстендер називається спеціальний пристрій, призначений для поступового збільшення розміру пеніса. Пристрій вважається безпечним і показує добрі результати після носіння. Регулярне використання допомагає вирішити проблему не лише з розмірами статевого органу, а й з підвищенням лібідо та стабілізацією еректильної функції. Щоб дізнатися, як швидше досягти потрібного ефекту, рекомендується докладніше розглянути нюанси застосування екстендерів.

Основні принципи носіння

Грамотне носіння пристрою має на увазі відсутність болю та небезпеки пошкодити статевий орган.Для цього необхідно дізнатися, на який проміжок часу допускається надягати екстендер, а також особливості застосування в домашніх умовах. Так як цей спосіб збільшення повинен застосовуватися регулярно, необхідно одягати апарат під одяг та носити поза домом. Застосування під час сну також прискорює процес стрейчінгу.

Скільки часу носити екстендер

За медичними показаннями необхідно вибирати оптимальне час носіння пристрою. Проміжок має бути не надто довгим, щоб не перетиснути шкіру та судини. Залежно від методики носіння варіюється час. Наприклад, при класичному способі допускається надягати екстендер на 5 і більше годин, при соловій методикі цей час скорочується в кілька разів, оскільки збільшується сила натягу.

Перший період, поки тіло ще звикло апарату, потрібна адаптація організму. Разом із тривалістю часу збільшується натяг. У перший тиждень рекомендується одягати екстендер на 1-2 години на день – цього буде достатньо, щоб організм звик до подібних навантажень. У другий тиждень час збільшують до 2-3 годин щодня. Далі дотримуються наступних часових рамок:

• 3 тиждень – 3-5 годин;
• 4 тиждень – 5-6 годин;
• 5 тиждень – 6-7 годин;
• 6 тиждень – 6-8 годин.

Один проміжок носіння називається сет. Якщо під час сету чоловік відчуває біль чи дискомфорт, то сет потрібно скоротити, щоб убезпечити організм. Адаптаційний період займає трохи більше 1 місяця: через місяць можна одягати апарат на 6 годин стабільно щодня. Згідно зі статистикою, якщо використовувати екстендер менше ніж 2 години на день, то результати будуть мінімальними.Якщо, навпаки, перевантажити м'які тканини тривалим носінням, це може призвести до появи розтяжок і знадобиться час для повернення шкіри в нормальний стан.

Як носити в домашніх умовах

Помилково вважати, що при підвищенні часу застосування екстендеру статевий орган збільшиться ще більше. М'які тканини цьому ділянці організму здатні розтягнутися лише з 30 % від свого початкового стану. Що потрібно знати під час використання пристрою в домашніх умовах:

1. На початковому етапі встановлюється та фіксується стандартна довжина штанг екстендера.
2. Через 10 діб можна почати перше розтягнення штанг. Їх подовжують на 1-2 мм або на таку відстань, яка буде комфортною для чоловіка. Повинно відчуватись легкий натяг.
3. Наступний інтервал збільшення тяги – 10 днів. Такий проміжок часу буде стандартним для кожного подовження штанг.

В адаптаційний період носити екстендер краще лише в домашніх умовах – при появі дискомфорту його можна буде швидко зняти. Іноді замість пристрою використовують «хенгер» – спеціальний підвіс із вантажем, який постійно натягує м'які тканини. Якщо до розтягування за рахунок штанг можна поступово звикнути, то тяга підвісу буде стабільною. При використанні підвісу немає тиску на лобок, тому що відсутнє затяте кільце.

Як носити під одягом поза домом

Після того, як адаптаційний період закінчено, екстендер рекомендується вдягати поза домом. Регулярне використання підвищує ефективність пристрою, тому протягом дня необхідно застосовувати стретчер. Це спеціальний розтягувач, який оснащується еластичним ременем. Є 3 способи його фіксації:

У першому випадку стретчер закріплюється спеціальним ременем навколо пояса, при цьому статевий орган спрямовується ліворуч або праворуч. стретчера знаходиться на плечі, де фіксується кріпленням. Тоді член прямує вгору. – цей тип розтягування може бути некомфортним на початку використання.

Останній спосіб – кріплення за рахунок коліна. У цьому випадку статевий орган спрямовується вниз. застосування екстендеру вдома: сила натягу стретчера не настільки велика, тому статевий орган швидко звикає до тиску. Носити пристосування краще під вільним одягом.

Куди спрямовувати

Цей спосіб дозволяє розтягнути підтримуючу зв'язку – вона регулярно знаходиться під тиском, що благотворно впливає на розтягнення. 1,5-2 див.

Оскільки конструктивно екстендер оснащений завзятим кільцем, яке тисне на лобкову зону, необхідно змінювати його положення кожні 30-40 хвилин.

Є протипоказання. Перед застосуванням проконсультуйтеся з фахівцем.