Як прибрати мішки під очима?

Зазвичай причину виникнення такої проблеми, як мішки під очима, їхня володарка знає точно. Появі цього дефекту може сприяти хронічний недосипання, втома чи погіршення загального стану здоров'я.

Ще однією поширеною причиною розвитку припухлостей під очима може стати зловживання алкоголем та куріння. Як відомо, очі є не лише дзеркалом нашої душі, а й повністю відбивають внутрішній стан організму.

Поява набряклості під очима може свідчити про наростаючі проблеми в роботі сечовидільної та серцево-судинної систем.

• Що ж являють собою мішки під очима?
• Які методи боротьби?
• Косметика на допомогу
• Салонні процедури
• Масаж очей
• Спеціальна гімнастика
• Як швидко впоратися з припухлістю під очима?
• Рекомендації щодо профілактики

Що являють собою мішки під очима?

Нічого особливо хитрого за цією назвою не криється – мішки є вони нічим іншим, як банальним скупченням рідини, яка затрималася в організмі з низки причин. Вся справа в тому, що шкірний покрив навколо очей дуже тонкий, і скупчення рідини під ним призводить до провисання шкіри у вигляді невеликих мішечків. Більш схильні до появи цього дефекту жінки середнього та старшого віку, коли шкіра вже не має колишньої пружності, а уповільнення обмінних процесів може знизити швидкість виведення зайвої рідини з організму.

Ще одним фактором-провокатором розвитку припухлостей під очима є надмірне скупчення жирової тканини в цій галузі.Підшкірна клітковина навколо очей є сприятливим середовищем для депонування зайвого жиру у разі підвищення маси тіла загалом.

Більш рідкісною, але все ж таки можливою причиною появи мішків під очима може стати анатомічна особливість. Якщо генетично у людини закладено таке явище, як провисання шкірного покриву в області навколо очей, то звичайними косметичними маніпуляціями тут не обійтися. Безперечно знадобиться допомога кваліфікованого пластичного хірурга та якісна блефаропластика.

Які методи боротьби?

Після докладного ознайомлення з визначенням та причинами виникнення цього явища виникає питання про можливі методи ліквідації мішків під очима. Відповідь на нього є досить непростою через різноманіття можливих варіантів. Зрозуміло одне: оптимальний спосіб порятунку від мішків під очима безпосередньо залежить від причини, що викликала їхню появу.

Почнемо, мабуть, із найскладніших випадків. Якщо набряклість під очима викликана серйозними проблемами із сечовидільною або серцево-судинною системою, то варто спочатку налаштувати себе на відсутність швидкого результату при використанні навіть найефективніших косметичних засобів. У цій ситуації можна лише трохи зменшити мішки під очима, а усунути їх повністю допоможе лише комплексне лікування захворювання.

Косметика на допомогу

Якщо причина розвитку набряклості під очима криється не у внутрішній патології, а втраті пружності та еластичності шкіри, то можна скористатися спеціальними косметичними засобами. Їхня дія спрямована, в першу чергу, на посилення відтоку зайвої рідини з області навколо очей, а також на підвищення пружності шкіри.

До складу косметичних засобів цієї групи обов'язково має входити колаген, екстракт кави, еластин, гіалуронова кислота та екстракти деяких лікарських рослин (шавлії, польового хвоща, ромашки та петрушки).

Якщо немає гіперчутливості до ефірних олій, то можливе їх використання як поживний засіб для шкіри навколо очей. Хорошим варіантом є ефірна олія лісового горіха, імбиру та мигдалю.

У домашніх умовах можна скористатися наступним простим засобом: заздалегідь підготувати кубики льоду зі звичайної питної води або відварів лікарських трав і протирати область навколо очей відразу ж після ранкового пробудження, тільки в цьому випадку настане очікуваний результат. Холод має тонізуючий ефект і надає стимулюючу дію на лімфоток у проблемних зонах.

Якщо вам не хочеться приділяти час приготуванню льоду, то завжди можна знайти у продажу спеціальні гелеві маски, які підлягають заморожуванню та подальшому накладанню на обличчя. Ефект від такої крижаної маски настає буквально за лічені хвилини.

Застосування масок повинно поєднуватись із щоденним нанесенням гарного крему для шкіри навколо очей. Такі креми є чудовим доповненням до проведення косметичних процедур, а також здатні самостійно надавати тонізуючу дію на шкіру проблемних місць. Щоб шкіра навколо очей довгий час не втрачала своєї пружності та еластичності, вона потребує щоденного зволоження. Це чудова профілактика виникнення мімічних і глибоких зморшок.

Салонні процедури

Сучасна косметологія має в своєму розпорядженні кілька найбільш ефективних методів боротьби з мішками під очима:

• Мезотерапія. Ця процедура є поступовим підшкірним введенням спеціальних препаратів, які через деякий час починають вивільнятися і надавати стимулюючий ефект на проблемні зони;
• Електростимуляція. Спосіб полягає у впливі низькочастотними електричними імпульсами на поверхню шкіри навколо очей. Ця процедура позитивно впливає на тонус кругового м'яза, тим самим покращуючи загальний стан і зовнішній вигляд шкіри навколо очей;
• Лімфодренаж. За допомогою цього методу можна посилити лімфовідтікання з судин області навколо очей. Результатом процедури є швидке візуальне зменшення мішків. Лімфодренаж може здійснюватися за допомогою спеціального апарату або простим ручним способом. Проводити цю процедуру, охоплюючи тільки область навколо очей, недоцільно, тому її роблять по всій області обличчя. Для досягнення бажаного ефекту буває достатньо лише 8 процедур.

Трохи про блефаропластику

Подібна операція є радикальним вирішенням питання, як позбутися мішків під очима. Суть процедури полягає в оперативному видаленні невеликого шкірного клаптя та підшкірного жиру в зоні навколо очей. Постопераційні рубці у разі практично виключені. Спочатку після проведення операції може спостерігатися додаткова набряклість і синюшність в області під очима, але це явище з часом проходить, не залишаючи сліду.

Такий вид втручання повинен проводитись виключно висококваліфікованим фахівцем у галузі пластичної хірургії. Якщо компетенція лікаря викликає сумнів, то довіряти йому таку делікатну процедуру не слід.

Можливий альтернативний і щадний варіант цієї процедури – лазерна блефаропластика. Травматичність впливу зведена до мінімуму, на відміну оперативного методу. До того ж, будь-які шрами та рубці у цьому випадку виключені.

Ще одним альтернативним методом усунення мішків є шліфування шкіри навколо очей за допомогою лазера. Інвазивність цієї процедури також практично нульова, а ефект очевидний з перших хвилин.

Масаж очей

Якщо у вас є сумніви, або ви просто ще морально не готові піти на одну з вищеописаних косметичних процедур, то нехитрі прийоми спеціального косметичного масажу можуть допомогти позбавитися мішків під очима в домашній обстановці. Важливо пам'ятати, що будь-які масажні маніпуляції можливі лише у випадку, якщо відсутні будь-які протипоказання до їх проведення.

Щоденний самомасаж проблемних зон навколо очей може стати відмінною альтернативою процедурі апаратного лімфодренажу. Щоб ефект від масажу був максимальним, проводити його слід щодня, без будь-яких тимчасових розривів.

Перед початком масажу потрібно зважити на особливість зони навколо очей. Шкіра у цих місцях досить ніжна і потребує делікатного підходу. Починати процедуру самомасажу слід з нанесення зволожуючого крему на підочкову область. Масажні маніпуляції проводяться виключно за допомогою подушечок пальців. Такий вплив є оптимальним, тому що виключає будь-яке травмування ніжної шкіри.

Починати процедуру масажу слід з верхньої повіки, і виконувати при цьому легкі рухи, що постукують, подушечками пальців у напрямку від внутрішнього куточка до зовнішнього.Потім необхідно плавно перейти до нижнього віку і здійснювати все ті ж рухи, що постукують, за допомогою подушечок пальців, але вже в напрямку від зовнішнього куточка до внутрішнього.

Масажні маніпуляції в області навколо очей слід проводити доти, доки не відчується повна відсутність крему на поверхні шкіри.

Спеціальна гімнастика

З-поміж неоперативних методів позбавлення від мішків під очима найбільш дієвою прийнято вважати саме спеціальну гімнастику для кругового м'яза ока Єдиною умовою для досягнення максимального ефекту від цих вправ є сталість їх виконання в комбінації з масажем.

У чому ж користь цих вправ? Відповідь досить проста: протягом усього нашого життя кругові та інші м'язи, які беруть участь у міміці, не отримують достатнього навантаження, у зв'язку з чим швидко втрачають свій тонус. очей та утворення мішків Для того щоб повернути м'язам колишній тонус, слід змусити їх працювати з підвищеною. навантаженням.

В результаті посиленої роботи цих мімічних м'язів досягається подвійний ефект, який включає посилення лімфовідтоку з області навколо очей, а також зміцнення загального шкірного і м'язового тонусу.

Перейдемо до самого комплексу вправ, що складається з 4 етапів:

• Етап № 1. Постарайтеся заплющити очі з максимальною силою, після чого розкрийте їх також максимально широко.
• Етап №2.Постарайтеся тримати голову нерухомою і виконувати рухи очними яблуками у напрямку вгору-вниз, а потім вправо-вліво. Буде краще, якщо доповнити вправу обертальними рухами очей. Де б ви не знаходилися, вдома чи на робочому місці, така вправа стане чудовим способом зняти зайву напругу з очей і зберегти зір на довгі роки;
• Етап № 3. Вправа полягає в ритмічному морганії, яке чергується із закриттям очей та повним розслабленням усіх мімічних м'язів обличчя;
• Етап №4. Дайте відпочити своїм очам. Посидіть із заплющеними очима щонайменше 10 секунд, після чого постарайтеся їх максимально відкрити, дивлячись при цьому вгору. Будь-який рух очей повинен проводитись без участі голови. Повторювати цю вправу слід щонайменше 5 разів, після чого потрібно кілька разів подивитися в далечінь.

Як швидко впоратися з припухлістю під очима?

Якщо після ранкового пробудження, підійшовши до дзеркала, ви раптом виявили мішки під очима, не варто впадати у відчай, адже позбудеться їх не складе труднощів.

Існує 3 найбільш ефективні експрес-методи, які заберуть мінімум дорогоцінного часу і допоможуть попрощатися з цією проблемою:

• Метод № 1. Холодна вода вам на допомогу! Просто вмийтеся нею, при цьому рясно хлюпаючи собі на обличчя. Ця нехитра процедура зробить загальнозміцнюючий, тонізуючий та підбадьорливий ефект. Пори стануть помітно вже, а набряклість зникне;
• Метод № 2. Запасіться парочкою свіжих скибочок огірка або картоплі, і покладіть на кілька хвилин у морозильну камеру. Поки вони будуть перетворюватися на протинабряк, дозвольте собі випити чашечку зеленого чаю.Холодні скибочки накладаються на закриті повіки, і витримуються не менше 10 хвилин. Після зняття шматочків овочів необхідно повторно вмиватися і нанести зволожуючий крем для зони навколо очей. Краще використовувати крем на основі рослинних компонентів, до складу якого входять екстракти петрушки, кави, шавлії, хвоща польового, ромашки, череди. Такі креми мають не тільки протинабряковий ефект, але і суттєво підвищують тонус шкіри;
• Метод № 3. Застосуйте самомасаж. За допомогою середнього та безіменного пальця виконуйте кругові рухи за годинниковою стрілкою, охоплюючи всю область навколо очей. Рухи повинні бути повільними та плавними, щоб не викликати додаткове розтягування ніжної шкіри. Повторювати цей прийом самомасажу необхідно до 10 разів, при цьому очі повинні бути закритими.

Рекомендації щодо профілактики

Перш ніж розпочати детальне обговорення методик вирішення цієї проблеми, слід з'ясувати безпосередню причину її появи.

Якщо синюшність і припухлість під очима є результатом будь-якої внутрішньої патології, що провокує затримку зайвої рідини в організмі, то після попередньої консультації лікаря можна вдатися до прийому діуретиків (сечогінних препаратів). Враховуйте, що надмірне споживання солі є однією з найчастіших причин появи набряків.

Припухлість під очима може стати результатом застудних та вірусних захворювань, таких як ГРВІ та грип. Бактеріальні захворювання очей та алергічні реакції також є поширеними причинами появи мішків під очима. В даному випадку можуть допомогти чайні, картопляні або огіркові компреси, які накладаються на область навколо очей.Хоча в міру одужання проблема набряклості зникає сама собою, а зовнішній вигляд приходить у норму.

У тому випадку, якщо синюшність і набряклість під очима не є результатом будь-якої внутрішньої патології, слід скористатися деякими порадами, які є загальним алгоритмом профілактики багатьох косметичних дефектів.

До таких порад можна віднести:

• Здоровий та регулярний сон, який триває не менше 7 годин на добу. Не позбавляйте свій організм повноцінного сну, адже це може спричинити низку серйозних внутрішніх проблем;
• Спати потрібно правильно. Саме неправильне становище голови є однією з причин появи ранкових набряків під очима. Під час сну голова не повинна перебувати значно вище за рівень тіла. Для забезпечення правильного становища можна скористатися спеціальними ортопедичними подушками. Вони допоможуть позбавитися проблеми набряків і стануть відмінною профілактикою остеохондрозу шийного відділу хребта;
• Мінімум солі у щоденному раціоні. Саме сіль має властивість затримувати рідину в організмі. Результат надмірного захоплення сіллю можна побачити вранці перед дзеркалом;
• Не обмежуйте споживання води. Вживання не менше 2 літрів води на добу дозволить відрегулювати обмін речовин та усунути проблему мішків під очима;
• Правильно підбирайте крем для області навколо очей. Питання підбору косметичних засобів є суто індивідуальним. Для когось оптимальним варіантом є живильний крем, для когось зволожуючий. У будь-якому випадку перед сном необхідно видаляти залишки косметики з очей за допомогою ватного тампона;
• Використовуйте лише якісну косметику.У питанні підбору косметики економія недоречна, адже низькосортні косметичні засоби можуть призвести до появи не лише набряків під очима, а й серйозніших проблем;
• Не нехтуйте сонцезахисними окулярами. Не секрет, що ультрафіолетове випромінювання може спричинити деякі дефекти шкіри. Важливою умовою вибору денного крему для шкіри навколо очей є ультрафіолетовий фільтр не менше 30;
• Скажіть ні шкідливим звичкам! У це поняття входить як зловживання алкоголем і курінням, а й систематичне переїдання протягом дня і перед сном;
• Підходьте правильно до процесу їди. Щоденний раціон має бути повноцінним і містити всі необхідні вітаміни та мінерали. Гостру, солону та смажену їжу слід максимально обмежити або виключити зовсім. Замість чизбургера чи гамбургера краще віддавати перевагу натуральним овочевим та фруктовим салатам, кашам, молочним продуктам, нежирним м'ясним та рибним домашнім стравам. Результат від здорової дієти не змусить на себе довго чекати;
• Скористайтеся компресами для повік. Ідеальним варіантом можуть стати чайні, картопляні або огіркові компреси. Регулярне застосування таких компресів дозволить забути проблему мішків під очима за короткий проміжок часу;
• Виконуйте лімфодренажний самомасаж. Це забезпечить посилення відтоку зайвої рідини та вирішить проблему мішків під очима. Техніка його виконання була описана вище;
• Скористайтеся консилером. Всі вищеописані процедури нездатні позбавити набряків і синюшності в лічені хвилини, тому для досягнення моментального ефекту слід застосувати трохи хитрощі.На жаль, тільки косметичні засоби, що маскують, здатні візуально усунути мішки під очима, коли це терміново необхідно.

[Відео] Доктор Берг – ВІШКИ ПІД ОЧИМИ: як прибрати? Яка причина набряку під очима?

Увага! Інформація має ознайомлювальний характері і не може використовуватися для самодіагностики та призначення лікування. Завжди консультуйтеся із профільним лікарем!

Сильна набряклість під очима, темні кола та мішки надають особі болючість, втому і можуть додати 5-10 років до реального віку. Не дивно, що у косметології розробляються і впроваджуються дедалі досконаліші методики усунення цієї проблеми. У цій статті ми розповімо, як прибрати набряки під очима після 50 років та у молодому віці.

Для початку варто розділити три проблеми: набряклість, малярські мішки та так звані жирові «мішки» (грижі), оскільки вони мають різні причини появи, а отже, вимагають різної корекції.
Ми розповімо про набряки та малярські мішки, і визначимо найефективніші рішення цих проблем.

Набряки – це порушення відтоку рідини в періорбітальній ділянці, внаслідок порушення загального обміну речовин в організмі, неправильного способу життя, а також симптом деяких захворювань.

Малярні мішки – це складки в області вилицевої кістки, також їх називають «суфами». Вони проявляються із віком, внаслідок втрати еластичності шкіри. Час прояву та вираженість залежать від генетичної будови періорбітальної ділянки обличчя.

ПОКАЗАННЯ ДО ПРОЦЕДУРІВ

• набряклість періорбітальної області обличчя;
• малярські мішки;
• будова обличчя з вираженою нососльозною борозеною;
• зниження тонусу шкіри.

Перед тим, як вибирати процедуру, потрібна очна консультація лікаря-косметолога для виявлення причини. Набряки, малярські мішки та грижі – це три різні проблеми, що потребують різних підходів до вирішення. Лікар визначить тип проблеми та порадить оптимальний варіант корекції.

ЯК ПРИБРАТИ МІШКИ ПІД ОЧИМИ – КОСМЕТОЛОГІЯ GMTCLINIC

У GMTClinic використовуються методики боротьби з набряклістю, процедури ліфтингу для усунення мішків під очима, які на багаторічній практиці довели свою ефективність та мають мінімум ризиків та побічних ефектів.

SMAS-ЛІФТИНГ ULTHERASYSTEM

Ulthera System – унікальна ультразвукова процедура SMAS-ліфтингу, яка торкається глибоких шарів шкіри. Це дозволяє впоратися навіть із вираженими мішками та підтягнути всю область навколо очей.

Як прибрати мішки під очима після 40 років, не вдаючись до операції? Ще нещодавно апаратні косметологічні процедури могли впливати лише верхні шари шкіри, не занурюючись на рівень SMAS (м'язовий апоневротичний шар) – він був доступний лише скальпелю пластичного хірурга.

Апарат Ulthera дозволяє провести сфокусований тривимірний ультразвуковий ліфтинг. Через швидкий і тривалий ефект процедуру називають безопераційною блефаропластикою.

Як відбувається процедура:

Процедура триває близько 25-30 хвилин. На шкіру наноситься гель, потім область обробляється спеціальною ультразвуковою насадкою в залежності від глибини впливу та проблем, що вирішуються.

Відразу після процедури помітний ліфтинг та розгладжування шкіри, але остаточний результат можна спостерігати через 2-3 місяці.

Процедура не має вікових обмежень та рекомендується також для лікування мішків під очима у чоловіків. Результат дотримується до 1,5 років.

АЛЬТЕРНАТИВНІ РІШЕННЯ ТА ДОДАТКОВІ ПРОЦЕДУРИ

Термаж – це терапія радіочастотними хвилями. Вплив відбувається за рахунок підвищення температури в глибоких шарах шкіри, що сприяє стиску колагенових волокон до їхнього «молодого» стану. Це роблять шкіру періорбітальної зони більш щільною, еластичною, зменшує птоз, провисання та мішки.

Fraxel – це вплив на область довкола очей променем лазера. Фракційний фототермоліз давно вважається золотим стандартним лазерним методиком, завдяки унікальній здатності стимулювати появу нових колагенових волокон. Шкіра ущільнюється, підтягується, рельєф нижньої повіки стає рівним.

Ін'єкції проти мішків та набряків.

Також можна забрати мішки під очима ін'єкціями, наприклад, лімфодренажними препаратами або препаратами, що покращують структуру шкіри.

Філери гіалуронової кислоти. Філери також допомагають прибрати мішки під очима – ін'єкціями у періорбітальну ділянку. Часто цей метод рекомендується пацієнтам зі специфічною будовою області навколо очей, вираженими малярськими мішками та нососльозною борозеною. Уколи від малярських мішків під очима розгладжують область довкола очей, роблячи рельєф рівним.

Мезоніті. Мезоніти, що саморозсмоктуються, встановлюються в періорбітальну зону. Мезоніти утримують епідерміс у потрібному положенні, не даючи йому провалюватися.

Плазмогель. Лікування мішків під очима у жінок можливе і за допомогою власної крові. Для цього готується спеціальний гель на основі плазми пацієнта, після чого він вводиться в проблемні зони.

Мікрострумова терапія – найбільш щадний метод, який підходить тим, у кого набряклість слабо виражена. Ціль процедури «розігнати» лімфатичну систему.Для усунення великих набряків під очима також рекомендується зробити мезотерапію від мішків під очима разом із мікрострумами.

Серед інших рішень також підійдуть:

• ін'єкції лімфодренажними препаратами;
• RF-терапія Reaction;
• лазерне шліфування MultiPulse CO2;
• лімфодренажний масаж;
• операційний спосіб – блефаропластика.

ПІДГОТОВКА ДО ПРОЦЕДУРІВ І РЕАБІЛІТАЦІЯ

Бажано уникати впливу UV-променів та високих температур за 10 днів до та 10 днів після процедури (сонце, солярії, сауни). Також слід відмовитися від прийому препаратів, які розріджують кров – про це лікар детально розповість на першій консультації.

Реабілітації або зовсім не потрібно, або вона коротка – до 5-7 днів. Саме стільки часу потрібно, щоб повністю зійшли набряки.

Для деяких процедур, таких як SMAS-ліфтинг Ulthera, Термаж, Reaction і мікроструми, не потрібно спеціальної підготовки та реабілітації.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

• аутоімунні та онкологічні захворювання;
• проблеми згортання крові;
• загострення запальних та інфекційних захворювань;
• вагітність та період лактації.

РЕЗУЛЬТАТИ ПРОЦЕДУР

• зняття набряків;
• покращення роботи лімфатичної системи у зоні навколо очей;
• вирівнюючи рельєф шкіри;
• розгладжування дрібних зморшок;
• апарат Ulthera – ліфтинг усієї періорбітальної зони.

Філери від «вікових мішків» під очима усувають проблеми, пов'язані з генетичними особливостями будови обличчя.

ПРИБРАТИ МІШКИ ТА НАТЕКИ: ЦІНА В МОСКВІ

Вартість залежить від обраної процедури та кількості сеансів. Остаточну цифру лікар-косметолог визначає на індивідуальній консультації після огляду.

РЕЗУЛЬТАТИ ПРОЦЕДУРИ: ДО І ПІСЛЯ

Ефект може бути миттєвим, а може бути відкладеним – все залежить від процедури.